Kaip išbalinti dantis namuose: 7 žingsnių planas
Klausimas „kaip išbalinti dantis namuose“ turi daug atsakymų, bet ne visi jie vienodai patikimi. Žemiau – nuoseklus planas, kuris padeda nuspręsti, ką daryti pirmiausia, ką – vėliau ir kada kreiptis į odontologą.
1 žingsnis. Pirmiausia sužinokite, kas keičia spalvą
Geltonumą gali lemti paviršinės dėmės (kava, arbata, vynas), natūrali dentino spalva, emalio plonėjimas ar vidinės dėmės. Daugiau apie tai – kodėl dantys geltonuoja. Nuo to priklauso, kas padės.
2 žingsnis. Sutvarkykite higieną
Dantis valykite du kartus per dieną, naudokite dantų siūlą ar tarpdančių šepetėlius. Kai kurie žmonės renkasi elektrinį šepetėlį, nes jis padeda tolygiau pašalinti apnašas. Apnašos ir dantų akmenys gali daryti šypseną tamsesnę (apie dantų akmenis).
3 žingsnis. Sumažinkite dažančių gėrimų poveikį
Po kavos, arbatos ar vyno galima paskalauti burną vandeniu, gerti pro šiaudelį ir nesėdėti prie puodelio visą dieną. Daugiau – kava, arbata ir vynas.
4 žingsnis. Pasirinkite priemonę pagal tikslą
| Tikslas | Galimas pasirinkimas |
|---|---|
| Sumažinti paviršines dėmes ilgesniam laikui | Balinimo juostelės |
| Greitai optiškai sumažinti geltono atspalvio matomumą | Violetinis spalvos korektorius (tai ne balinimas) |
| Palaikyti švarą ir mažinti apnašas | Elektrinis šepetėlis, higienistas |
5 žingsnis. Naudokite tiksliai pagal instrukciją
Ilgesnis ar dažnesnis naudojimas nebūtinai duoda geresnį rezultatą, bet gali sukelti jautrumą. Vadovaukitės gamintojo nurodymais – žingsniai juostelėms.
6 žingsnis. Sekite rezultatą sąžiningai
Fotografuokitės toje pačioje šviesoje ir tuo pačiu kampu, be filtrų. Palyginkite su spalvų skale – žr. dantų spalvos A1, A2, A3 paaiškinimą.
7 žingsnis. Išlaikykite rezultatą
Higiena, dažančių gėrimų valdymas ir profesionali higiena pas specialistą padeda išlaikyti rezultatą. Namų priemonės neapsaugo nuo naujų dėmių, jei įpročiai nesikeičia.
Ko vengti
- Citrinos, sodos, anglies ar valymo kempinių – žr. dantų balinimo mitus.
- Kelių skirtingų priemonių naudojimo vienu metu.
- Balinimo, jei skauda dantis ar dantenas.
Kada balinimą verta atidėti
- Yra neišgydytas ėduonis ar atviri dantų kaklelių defektai.
- Dantenos kraujuoja ar yra uždegusios.
- Neseniai buvo atlikta dantų procedūra.
- Jaučiate stiprų jautrumą – pirmiausia išsiaiškinkite priežastį.
Pavyzdinis savaitės ritmas (be pažadų)
Kad procedūra taptų įpročiu, parinkite fiksuotą laiką, pavyzdžiui, vakarą po dantų valymo. Naudokite juostelę tiek, kiek nurodyta instrukcijoje, ir nedarykite papildomų procedūrų „dėl viso pikto“. Tarp procedūrų valykite dantis kaip įprasta ir fotografuokitės tuo pačiu kampu. Jei pakuotėje nurodyta pertrauka ar maksimalus kursas, jos laikykitės.
Kaip derinti priemones
Skirtingos priemonės atlieka skirtingus vaidmenis, todėl jų nereikia maišyti vienu metu. Pavyzdžiui, juostelės veikia dantų paviršiaus dėmes, o violetinis korektorius optiškai sumažina geltono atspalvio matomumą, bet nebalina. Elektrinis šepetėlis padeda palaikyti švarą. Jei naudojate kelias priemones, pridėkite jas po vieną, kad matytumėte, kuri sukelia jautrumą.
Kaip sumažinti nepatogumus
- Nenaudokite daugiau nei nurodyta ir nelaikykite ilgiau.
- Jei dantys jautrūs, venkite labai šalto ar karšto maisto po procedūros.
- Pasitarkite su odontologu, jei pojūčiai nepraeina.
Kada rezultatas gali nebūti toks, kokio tikitės
Balinimas veikia ne visas dėmes. Vidinės dėmės, plombos ir karūnėlės nebalėja kaip natūralūs dantys, o natūraliai gelsvas dentinas dažnai lieka matomas pro emalį. Todėl tikslą verta formuluoti kaip „švaresnė, tolygesnė šypsena“, o ne „sniego baltumas“ – daugiau apie dantų spalvą.
Dažniausiai užduodami klausimai
Ar galima išbalinti dantis natūraliai?
Higiena ir mažiau dažančių gėrimų padeda išvengti naujų dėmių, tačiau natūralios „balinimo“ priemonės, tokios kaip soda ar citrina, nėra rekomenduojamos, nes gali pažeisti emalį.
Kiek laiko užtrunka?
Tai priklauso nuo priemonės ir dėmių. Rezultatų terminų nežadame – vadovaukitės instrukcija.
Kada reikia pas odontologą?
Jei yra skausmas, dantenų problemos, plombos priekiniuose dantyse arba staigus spalvos pokytis.
Ar galima balinti dantis kasdien?
Laikykitės produkto instrukcijos. Dažnesnis naudojimas nebūtinai geresnis ir gali sukelti jautrumą.
Ar balinimas veikia ant plombų?
Ne, plombos ir karūnėlės nebalėja, todėl atspalvis gali tapti nevienodas.
Šis straipsnis yra informacinio pobūdžio ir nėra medicininė konsultacija. Jei jaučiate skausmą, kraujuoja dantenos ar turite abejonių dėl savo dantų būklės, kreipkitės į odontologą.
