Dantų balinimas namuose: ką žinoti prieš pradedant

Dantų balinimas namuose tapo vienu populiariausių būdų pasirūpinti šypsenos išvaizda: nereikia vizito, o procedūrą galima įsiterpti į kasdienę rutiną. Tačiau rinkoje yra daugybė priemonių – balinimo juostelės, pastos, violetiniai korektoriai, elektriniai šepetėliai – ir ne visos veikia vienodai. Šiame gide paaiškiname, kaip veikia balinimo priemonės dantims, ko galima tikėtis, kam namų balinimas netinka ir į ką atkreipti dėmesį renkantis.

Kaip veikia dantų balinimas

Dantų spalva priklauso nuo kelių dalykų: permatomo išorinio sluoksnio (emalio), po juo esančio geltonesnio dentino ir ant paviršiaus kaupiamų dėmių. Todėl skirtingos priemonės veikia skirtingai:

• Paviršinių dėmių valymas – kava, arbata, vynas ir rūkymas palieka dėmes ant emalio, kurias galima sumažinti higiena ir tinkamomis priemonėmis.
• Cheminis balinimas – aktyvios medžiagos (pavyzdžiui, peroksidai arba peroksi rūgštys) keičia dėmių molekules; šiuo atveju svarbios Europos Sąjungos taisyklės, apie kurias rašome atskirame straipsnyje.
• Optinė korekcija – violetinis pigmentas gali laikinai sumažinti geltono atspalvio matomumą, tačiau dantų spalvos nekeičia. Daugiau apie tai – violetinio korektoriaus gide.

Pagrindiniai balinimo būdai namuose

Būdas	Kaip veikia	Į ką atkreipti dėmesį
Balinimo juostelės	Aktyvi medžiaga ant plėvelės veikia dantų paviršių per nurodytą laiką	Laikytis instrukcijos; jautrumas gali pasitaikyti; žr. naudojimo gidą
Violetiniai korektoriai	Spalvos korekcija: sumažina geltono atspalvio matomumą	Efektas laikinas, tai ne balinimas
Balinimo ir poliravimo pastos	Pašalina dalį paviršinių dėmių	Abrazyvumas – nenaudoti per dažnai ar su dideliu spaudimu
Elektrinis šepetėlis ir higiena	Efektyviau pašalina apnašas ir naujas dėmes	Tinkamas šepetėlio galvutės keitimas, dantų siūlas

Ko realiai tikėtis

Rezultatai skiriasi: priklauso nuo dėmių rūšies, natūralios dantų spalvos, naudojamos priemonės ir to, kaip laikomasi instrukcijos. Paviršines dėmes pašalinti paprasčiau, o vidines (pavyzdžiui, dėl tam tikrų vaistų ar fluorozės) dažniausiai gali įvertinti tik odontologas. Verta žinoti ir tai, kad Geteborgo universiteto tyrime dauguma dalyvių (77 %) buvo patenkinti savo dantų spalva, o labiau erzino netolygus atspalvis, ne tiek paties baltumo trūkumas. Tad dažnai tikslas turėtų būti natūralus, tolygus atspalvis, o ne „sniego baltumas".

Kam balinimas namuose netinka

• Jei turite plombų, karūnėlių ar apvalkalų priekiniuose dantyse – jie nebalėja kartu su dantimis ir po balinimo gali išsiskirti.
• Jei yra ėduonis, dantenų ligos ar neaiškus skausmas – pirmiausia reikia odontologo apžiūros.
• Jei dantys labai jautrūs – skaitykite kada sustoti ir kada kreiptis į odontologą.
• Jei esate nepilnametis, nėščia ar žindote – pasitarkite su gydytoju ir vadovaukitės gamintojo nurodymais.

Kaip pasirinkti balinimo priemonę: 7 klausimai

1. Kokia sudėtis? Ar ją galima perskaityti ant pakuotės ir svetainėje?
2. Ką tiksliai žada pardavėjas? Atsargiai vertinkite „akimirksniu", „be jokio jautrumo" ar „100 % saugu" tipo teiginius.
3. Ar aiški naudojimo instrukcija? Laikas, dažnumas, kam netinka.
4. Ar produktas skirtas ES rinkai? Europoje vartotojams parduodamuose produktuose vandenilio peroksido leidžiama ne daugiau kaip 0,1 %.
5. Ar fotografijos „prieš ir po" daromos ta pačia šviesa? Atspalvį labai keičia apšvietimas – žr. šviesos testą.
6. Ar aiški grąžinimo tvarka ir kontaktai?
7. Ar produktas tinka būtent jūsų dantims? Jei abejojate, klauskite odontologo.

Paprasta dviejų savaičių rutina

Ši rutina yra bendro pobūdžio pavyzdys; vadovaukitės savo produkto instrukcija.

• Kasdien: valykite dantis du kartus per dieną, naudokite dantų siūlą, ribokite stipriai dažančius gėrimus ir paskalaukite burną vandeniu po kavos ar vyno.
• Pagal instrukciją: naudokite pasirinktą balinimo priemonę (pavyzdžiui, MySmile PAP+ juosteles) tiek laiko ir tokiu dažnumu, kiek nurodo gamintojas.
• Prieš renginį: jei norite laikino efekto nuotraukoms – V34 violetinis korektorius naudojamas pagal instrukciją, atminkite, kad efektas trumpalaikis.
• Stebėkite: jei jaučiate skausmą ar dantenų dirginimą, nutraukite naudojimą ir kreipkitės į odontologą.

Kaip skaityti sudėtį ir ženklinimą

Pagal ES kosmetikos taisykles ant pakuotės turi būti nurodyti ne tik pavadinimas ir paskirtis, bet ir sudedamųjų dalių sąrašas, partijos numeris, atsakingo asmens ES adresas ir naudojimo bei atsargumo nurodymai. Prieš pirkdami patikrinkite:

• ar sudėtis nurodyta ir lengvai randama (pakuotėje ir svetainėje);
• ar nurodyta, kas yra atsakingas asmuo Europos Sąjungoje;
• ar instrukcija aiški: kiek laiko, kaip dažnai, kam netinka;
• ar pardavėjas nežada nerealių dalykų („per 5 minutes", „be jokios rizikos").

Kaip išlaikyti rezultatą

Net ir geriausiai pasirinkta priemonė neapsaugos nuo naujų dėmių, jei įpročiai nesikeičia. Padeda paprasti dalykai: valyti dantis du kartus per dieną, naudoti dantų siūlą, paskalauti burną vandeniu po tamsių gėrimų ir reguliariai lankytis pas higienistą. Dažnai kartu naudojamas ir kokybiškas elektrinis šepetėlis, kuris padeda tolygiau pašalinti apnašas – žr. MySmile Sonic elektrinį šepetėlį.

Kaip odontologai vertina dantų spalvą

Odontologai dažnai naudoja spalvų skales (pavyzdžiui, Vita), kuriose dantų atspalviai sunumeruoti nuo šviesesnių iki tamsesnių. Tokia skalė padeda objektyviau palyginti prieš ir po, nes akis lengvai apsigauna dėl šviesos. Namuose galite imituoti tą patį principą: fotografuokite vienoje vietoje, toje pačioje šviesoje ir tuo pačiu kampu.

Dažniausios klaidos renkantis balinimo priemones

• Pirkti vien pagal „prieš ir po" nuotraukas, nepatikrinus, ar jos nėra retušuotos ar darytos skirtingoje šviesoje.
• Pasirinkti priemonę, kurios sudėties negalima rasti.
• Tikėtis, kad vienas produktas pakeis ir plombas, ir karūnėles.
• Naudoti kelias skirtingas priemones vienu metu ir nepastebėti, kuri sukelia jautrumą.
• Ignoruoti dantenų ar dantų skausmą.

Dažniausiai užduodami klausimai

Ar galima balinti dantis su breketais ar kapomis?

Pirmiausia pasitarkite su ortodontu ar odontologu: balinimo priemonės gali netolygiai paveikti dantis su fiksuota aparatūra.

Ar galima balinti dantis kas mėnesį?

Tai priklauso nuo produkto instrukcijos ir jūsų dantų būklės. Dažnesnis ar ilgesnis naudojimas nebūtinai duoda geresnį rezultatą.

Ar balinimas veikia vaikams ir paaugliams?

Balinimo priemonės paprastai skirtos suaugusiems; dėl vaikų ir paauglių kreipkitės į odontologą.

Ar dantų balinimas namuose veikia?

Dalis priemonių gali padėti sumažinti paviršines dėmes ar laikinai sukorekcionuoti atspalvį, tačiau rezultatai skiriasi ir negali būti garantuoti. Realūs lūkesčiai ir instrukcijos laikymasis yra svarbiausi.

Kiek laiko trunka rezultatas?

Tai priklauso nuo priemonės ir įpročių: kava, arbata, vynas ir rūkymas gali dėmes sugrąžinti. Optinės korekcijos efektas yra trumpalaikis.

Ar galima balinti dantis kasdien?

Tik jei tai leidžia konkretaus produkto instrukcija. Dažnesnis ar ilgesnis naudojimas nebūtinai duoda geresnį rezultatą, bet gali padidinti jautrumą.

Norite išbandyti? Peržiūrėkite MySmile rinkinį arba visą burnos higienos asortimentą.

Šis straipsnis yra informacinio pobūdžio ir nėra medicininė konsultacija. Jei jaučiate skausmą, turite dantų ar dantenų ligų, plombų ar karūnėlių priekiniuose dantyse, pirmiausia pasitarkite su odontologu.